時間：2023-09-18 20:13 來源：網絡 閱讀量：9907 會員投稿
俗話說：“秋冬進補，來年打虎”。立秋已至，早晚漸涼，按照傳統“貼秋膘”的習俗，大魚大肉開始頻繁活躍在大家的餐桌上，但是殊不知這樣的“亂補”“錯補”不僅容易發胖，還會導致血糖、血脂異常。那么，升上去的血脂還可以降下來嗎？想要血脂恢復正常，正確的做法其實是養成健康的飲食習慣，切忌亂補，并適當補充納豆+紅曲這類有益心腦血管健康的食物，例如舒百寧納豆紅曲膠囊，不僅能起到預防高血脂的作用，還能輔助降血脂，植物科技安全呵護人體血管健康。
據悉，舒百寧納豆紅曲膠囊的主要成分就是納豆+紅曲，每6個產品中添加約1350mg凍干納豆粉，每6個產品中還含有6 mg來源于紅曲粉的洛伐他汀。而之所以選擇這種植物雙原料配方，是因為納豆中含納豆激酶，堪稱“血管清道夫”，具有抑制血小板聚集，促使纖維蛋白溶解，輔助降血脂的作用；而紅曲粉源自植物，《中國藥典》記載紅曲含有的洛伐他汀成分，可減少體內膽固醇的合成，從源頭降低血膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。所以，舒百寧納豆紅曲膠囊能夠科學輔助降血脂，植物配方還不會對我們的身體產生副作用。
既然秋季不能盲目“貼秋膘”，想要血脂健康，除了依靠舒百寧納豆紅曲膠囊的幫助，我們應該怎么吃呢？
其實，秋天因為濕熱并重，故有“秋老虎”之說。所以在飲食上應該以清淡、易消化為主。日常適當補充具有滋陰潤燥作用的食物，如粳米、糯米、蓮子、大棗、南瓜、蘿卜、蜂蜜、芝麻、百合、銀耳、梨、荸薺等。葷食類可以選鴨肉、河魚、河蝦等。像西瓜這類寒性的瓜果，則要少吃或不吃了。同時，為防止燥邪傷肺，飲食上應少吃煎炸、辛辣等食物。如此控制飲食，高血脂等問題就不會找上門來了。
當然如果遇到血脂異常問題也不必過于擔心，大部分人高血脂的表現主要是相關指標超標，但只要控制得宜，就會極大降低發展為心腦血管疾病的可能，平時注意均衡飲食，記得按時補充舒百寧納豆紅曲膠囊就可以了。另外需要格外注意的是，如果已經在醫生指導下服用他汀類藥物治療高血脂，則不可以同時服用舒百寧納豆紅曲膠囊，大家一定要謹遵醫囑。
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