別被;季節(jié)性血壓;迷惑，5個(gè)細(xì)節(jié)最近一段時(shí)間測(cè)血壓都很正常，是不是能不吃血壓藥了？夏季;高血壓痊愈;是個(gè)假象，可不能擅自停藥??！健健進(jìn)入夏季后，不少高血壓患者會(huì)發(fā)現(xiàn)白天血壓較以往低了不少，甚至不吃藥也能保持白天血壓正常。實(shí)際上，夏天;高血壓痊愈;是個(gè)假象，自行減藥、停藥，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)更是危險(xiǎn)行為。01夏天;高血壓痊愈;是假象一項(xiàng)針對(duì)我國(guó)人群的研究顯示，隨著月份變化，血壓呈季節(jié)性波動(dòng)。夏季血壓降低主要是由于:高溫天氣，根據(jù)熱脹冷縮原理，人體血管擴(kuò)張，血管阻力減小，血壓相應(yīng)下降；同時(shí)，夏季人體多汗，鹽分隨汗液排出體外，導(dǎo)致血液容量下降，血壓隨之降低。因此，高血壓患者可能在夏季白天會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓降低。02自行減藥或停藥危害健康血壓會(huì)隨季節(jié)發(fā)生變動(dòng)，因此，未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)自行減藥或停藥會(huì)危害身體健康:導(dǎo)致血壓波動(dòng)增大，增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)?？赡軒?lái)血壓;報(bào)復(fù)性反彈;，停藥一段時(shí)間后血壓會(huì)再次升高，重新服用原劑量難以維持血壓穩(wěn)定。因此，患者夏季用藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理調(diào)整用藥種類和劑量。03夏天穩(wěn)血壓要做到這幾點(diǎn)01適當(dāng)補(bǔ)充飲水量夏天氣溫高，看得見和看不見的排汗都會(huì)增多，因此要保證飲水量，如果沒有合并心衰、腎功能不全等疾病，應(yīng)保證每天喝2000毫升水。若出現(xiàn)急性水性腹瀉，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，并服用止瀉藥。02動(dòng)作別太猛起床或從椅子上站起時(shí)動(dòng)作要慢，最好先坐或起立后站3分鐘再行走。03用藥遵醫(yī)囑高血壓患者個(gè)體差異大，不要擅自增加劑量或合用藥物，注意降壓藥的使用方法。老人一般不主張睡前服用多種降壓藥，除非醫(yī)生有特別交代；盡量選用長(zhǎng)效制劑，需要整粒吞服的長(zhǎng)效劑型不能掰開吃。