女子上班時(shí)突發(fā)腦出血:出現(xiàn)這5種跡象近日，一則;23歲女子上班時(shí)突發(fā)腦出血;的新聞，讓不少打工的人瑟瑟發(fā)抖。據(jù)媒體報(bào)道:23歲女子桃桃在上班時(shí)突然感覺(jué)有強(qiáng)烈的眩暈感，隨后發(fā)現(xiàn)其左側(cè)肢體失去觸感，口齒不清。為此，同事見(jiàn)狀后立即撥打120，通過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)桃桃顱內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)大量出血，經(jīng)過(guò)手術(shù)搶救后，桃桃被轉(zhuǎn)入ICU救治10天，隨后再轉(zhuǎn)入普通病變，目前病情穩(wěn)定。腦出血，死神說(shuō)來(lái)就來(lái)！所謂的腦出血，指的是原發(fā)性非外傷性腦內(nèi)血管破裂，進(jìn)而導(dǎo)致血液聚集在腦實(shí)質(zhì)上的一種腦血管疾病，也稱(chēng)為;自發(fā)性腦出血;。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)腦出血發(fā)病率為每年60～80/10萬(wàn)，既意味著每年10萬(wàn)人中，大約就有60-80人發(fā)病，占據(jù)全部腦卒中的20％-30％。當(dāng)出現(xiàn)腦出血的時(shí)候，通?？梢月?tīng)到它的;腳步聲;，而這些腳步聲就是這種疾病來(lái)臨前的癥狀表現(xiàn)，都有哪些呢？第一、四肢和面部麻木在生活中不幸患上腦出血，四肢和面部全部都會(huì)出現(xiàn)一定程度的麻木感，還有一部分病人會(huì)伴隨著視力模糊或者是眼前發(fā)黑的現(xiàn)象，聽(tīng)力也會(huì)逐漸的下降。這些癥狀通常都是由于腦出血出現(xiàn)后，導(dǎo)致腦血管發(fā)生供血不足而引起的，在生活當(dāng)中就要引起高度重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。第二、劇烈頭痛一部分腦部出血，患者在生活當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)突然頭痛，而且疼痛感比較劇烈，但又不明白是什么具體的原因引起的。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，就要高度警惕，很有可能是腦出血引起的。腦出血在早期大多是出現(xiàn)間斷性的頭痛，并且會(huì)隨著病情的發(fā)展，逐漸演變成連續(xù)性的頭痛。第三、經(jīng)常嗆咳生活中，如果經(jīng)常出現(xiàn)進(jìn)食或者喝水過(guò)程中頻繁地嗆咳，也要高度懷疑腦出血的發(fā)生，因?yàn)檫@個(gè)癥狀通常也是腦出血的一個(gè)前兆。第四、頭暈頭暈也是腦出血出現(xiàn)的一個(gè)前兆之一，在頭暈發(fā)作的時(shí)候，病人通常會(huì)感到周?chē)氖挛镌谵D(zhuǎn)動(dòng)，出現(xiàn)無(wú)法站立或者是站不穩(wěn)的情況，甚至?xí)苯訒灥乖诘?。這種癥狀通常在腦出血的初期出現(xiàn)，時(shí)間比較短暫，但是隨著病情加重之后，頭暈的癥狀也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。第五、嗜睡如果近期沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)度勞累，或者是長(zhǎng)期熬夜而嗜睡，那么也要懷疑是否有腦出血的癥狀發(fā)生。腦出血發(fā)生之后，即便睡眠時(shí)間比較充足也感到困倦，而且身上的疲勞感沒(méi)有辦法消失，總是會(huì)不分場(chǎng)合，不分時(shí)間地點(diǎn)的瘋狂打哈欠。由于腦出血發(fā)生之后，會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果，在生活當(dāng)中就要積極地預(yù)防，有哪些預(yù)防措施呢？1、定期檢查要想很好地預(yù)防腦出血，平時(shí)就要定期檢查。尤其是高血壓患者，在日常就要對(duì)自己的血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)，還要檢查血液的粘稠度，通過(guò)檢查可以查出是否出現(xiàn)異常，如果有異常就要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)，可以防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。2、保持良好的生活習(xí)慣日常生活中多注意起居有規(guī)律，不要過(guò)度的勞累，注意勞逸結(jié)合，并且還要保持情緒穩(wěn)定，不要喜怒無(wú)常，要學(xué)會(huì)緩解自己的壓力。另外在平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止腦出血。3、飲食管理在飲食上要限制高膽固醇、高脂肪食物的攝入量，這些食物如果攝入過(guò)多，就會(huì)使血液當(dāng)中的膽固醇急劇升高，可以促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)展。多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，不僅可以給身體提供足夠的養(yǎng)分，還可以抑制體內(nèi)膽固醇的合成，對(duì)于預(yù)防腦出血可以起到很好的效果。在腦出血來(lái)臨前會(huì)出現(xiàn)以上相應(yīng)的癥狀，如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如可以做顱腦CT、顱腦磁共振成像以及腦血管檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。